"Naturopathie et alimentation"

Bienvenue dans cet espace dédié à la Naturopathie et l'alimentation. Ici je t'invite à renouer avec ton corps, à prendre soin avec douceur de cette enveloppe qui t'accompagne depuis ton premier jour de vie, tout en suivant le rythme des saisons, de la nature et surtout le TIEN!

La naturopathie est une approche globale et hollistique qui va te premettre de trouver ou retrouver du bien-être dans ton hygiène de vie :

1. Ton alimentation

2. La qualité de ton sommeil

3. Tes émotions

   
   

Tu trouveras ici des conseils pour ton quotidien avec:

Des recettes healthy faciles à réaliser.

Des articles sur les compléments alimentaires, les huiles essentielles, l'alimentation.

Des conseils beauté....

Le tout pour que tu puisses te sentir aligné(e) et booster en ENERGIE.

Je te souhaite de trouver ici les ressources dont tu as besoin pour avancer à ton rythme, pas après pas...

Avec tout mon amour

Audrey