Retraites & Ateliers

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Deuxième session du YOGA Féminin, le samedi 8 novembre de 9h30 à 11h00. Nous travaillerons autour de la confiance en soi avec une pratique yoga, de la sophrologie, des respirations, une méditation guidée.

Tarifs:

15€ adhérentes

25€ non adhérentes

MYSTICS WOMEN

Un atelier dédié à la femme. un cercle de sororité, avec pour thématique L'AMOUR DE SOI. ce cercle aura lieu le vendredi 28 novembre au centre de bien être à la MOTTE . Le nombre de places est limtées à 10 participantes. Alors je vous invite à tréservez la votre si vous voulez passer un doux moment .

Au programme:

Yoga doux

Exercices de soprhologie

pranayama

Méditation guidée

La collation du partage et bien d'autres....

Tarif: 35€